2018

Séance de relaxation pour dormir, sophrologie, visualisation, méditation de pleine conscience, … Toutes ces techniques pour s’endormir visent à détendre le corps et apaiser le mental. Bonne nouvelle : pratiquées régulièrement, ces méthodes d’endormissement mènent de plus en plus rapidement vers un sommeil profond et réparateur. Vous voulez rester jeune et éviter les rides ? Facile : favorisez la régénération cellulaire avec le meilleur anti-âge : le sommeil de qualité. Reposer son mental est nécessaire pour avoir un grain de peau parfait, les idées claires et une  forme au top. Mais comment trouver le sommeil au point de dormir profondément ? …

Quelques jours suffisent au jus d’aloe vera à boire pour retentir comme un coup de fouet sur l’ensemble de l’organisme. Ultra connu en application externe, dermatologique, pour hydrater, calmer un coup de soleil ou soulager les problèmes de peau, les bienfaits du jus d’aloe vera à boire sont moins connus. Pourtant, cette utilisation interne est un super complément alimentaire naturel à l’effet booster inimitable. Fortifiant, purifiant, stimulant, régulateur, antioxydant, le jus d’aloe vera à boire a tout pour plaire. Alors, quels sont les bienfaits du jus d’aloe vera à boire ? Bonus en fin d’article : les précautions indispensables d’une cure …

Le soin maison est l’occasion d’un prendre soin de soi. D’ailleurs, plusieurs cultures ont développé un art de vivre autour de la relaxation pour retrouver le plaisir de prendre le temps et de prendre soin de soi. Le lagom en Suède et le hygge au Danemark sont deux états d’esprit inspirants centrés autour d’instants chaleureux, bien-être et cocooning. À coup sûr, le bonheur réside dans les plaisirs simples. Quelle meilleure saison que l’hiver pour se chouchouter, s’octroyer le temps de prendre soin de soi ? Alors, êtes-vous prête pour un soin maison ? C’est parti !

Voulez-vous rajeunir de 20 ans ? Vous débarrasser de vos rides, retrouver une peau de pêche et un teint de velours ? Il existe deux types d’élixirs de jouvence : les promesses miracles, irréalistes et… fausses d’une part. Et les ingrédients naturels insolites, inattendus et méconnus. C’est de ceux-là que je veux vous parler aujourd’hui. Aujourd’hui, Pranaloe vous dit tout sur les vertus prodigieuses de la bave d’escargot bio et du venin de serpent en cosmétique insolite naturelle et bio.

Vous souffrez de psoriasis mais les lésions cutanées que vous aimeriez cacher et les démangeaisons infernales persistent malgré votre traitement médical ? Vous cherchez une solution alternative naturelle et efficace pour apaiser cette inflammation de la peau et calmer le feu des tiraillements incessants ? Bonne nouvelle : la Nature pense à vous. On vous présente tout de suite deux traitements naturels contre le psoriasis.

La texture de notre peau change dès l’automne. Épaissi par le soleil torride de l’été, l’épiderme s’affine avec le froid. Sensible et fragile, la peau s’assèche avec l’alternance chaud/froid, intérieur/extérieur, la pollution et le stress. Tiraillements, rougeurs, imperfections… ces désagréments révèlent la grande fragilité de notre épiderme. Hydrater et nourrir, voilà la meilleure des armes à lui offrir pour se protéger. Mais, comment garder un teint éclatant durant les mois froids ? Que faut-il changer dans votre routine beauté d’automne pour garder une peau de pêche au teint de velours dès les premiers frimas de l’hiver ?

Quels bienfaits offrent les produits d’hygiène et de cosmétique bio ? Quels bénéfices apporte les soins biologiques par rapport à la cosmétique conventionnelle ? La cosmétique naturelle mutualise la santé et le soin au cœur du même produit. Sans danger pour la santé, elle préserve le corps, l’environnement et le porte-monnaie. Pourquoi se refuser ce plaisir ? Décryptage des 4 raisons de choisir les produits cosmétiques bio, écologiques et de qualité.